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最近去医院检查出来我的尿酸碱度偏高,所以想简单了解一下尿酸碱度偏高吃什么好?尿酸碱度值应该保持在哪个范围最好?
人体正常尿液通常呈酸性,pH值保持在5.5至7.5之间。由于人体血液中的环境是碱性的,排泄尿液中的氢离子相对较高,因此尿液会呈酸性,但pH值通常不低于5.5。如果经常吃肉,酸性效果会更明显。如果吃肉少,经常吃蔬菜,尿液可能是碱性的,pH值会高于7.0。因此,无论是碱性还是酸性,只要在正常范围内,都是正常的。当存在过高或过低的长期情况时,必须予以关注,请医生进行详细检查,并在医生的指导下进行合理治疗。患有尿酸碱度偏高建议要注意饮食,避免喝酒,多吃新鲜的蔬菜水果,以清淡饮食为主,保证充足的睡眠多喝水。如果身体出现不适,建议患者要尽快到医院就诊治疗,避免耽误病情。